Manfaat Susu Kambing Bagi Tubuh

Susu kambing mungkin masih aneh untuk di dengar dan tidak biasa di kalangan masyarakat kita, tetapi ternyata susu kambing ini dapat bermanfaat untuk menjaga kondisi tubuh. Sehingga kini peternak kambing mulai beralih dari menjual kambing menjadi memproduksi susu kambing terutama kambing etawa. Manfaat yang didapatkan tubuh adalah bisa memperbaiki sistem pencernaan. Karena susu kambing tidak mengandung protein kompleks maka susu kambing ini baik dikonsumsi oleh semua orang bahkan bagi orang yang mempunyai alergi sekalipun. Dengan demikian fungsi organ penceraan akan meningkat. Lemak dari susu kambing lebih rendah dibandingkan dengan susu sapi sehingga susu kambing ini pun bisa menghindari penumpukan lendir pada pernafasan. Selain itu kandungan lemak esensial yang terdapat di dalamnya membuatnya bisa dikonsumsi secara mentah. Dan dapat menurunkan kadar kolesterol dan aman dikonsumsi oleh orang yang memiliki gangguan pada organ ususnya. Sifat probiotik yang ada didalamnya membuat sistem pencernaan berfungsi lebih baik sehingga bagus untuk dikonsumsi orang yang mengidap penyakit radang usus. Kandungan Kalsium susu sapi lebih banyak 3,8 kali dibandingkan susu sapi. Sehingga susu kambing sangat baik untuk kepadatan tulang dan memelihara kekuatan. Kandungan potasium, sodium dan besi susu kambing 2 kali lebih besar dibandingkan susu sapi. Kandungan vitamin A, C, Niacin dan Riboflavin, B6, B12, Mineral dan 8 asam amino lebih banyak dibanding susu sapi. Sehingga sangat bermanfaat bagi pertumbuhan dan perkembangan sel otak dan saraf juga membentuk sel darah dan jadi penetralisir racun dalam tubuh. Begitu banyak manfaat yang di dapatkan dengan rutin mengonsumsi susu kambing. Oleh sebab itu mulai dari sekarang mulai lah hidup sehat dengan minum susu kambing.