Kandungan Dalam Buah Mengkudu

Seiring kesadaran manusia akan pentingnya kesehatan, maka berbagai macam cara dilakukan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Bila terjadi masalah pada kesehatan, kini banyak orang atau mungkin Anda sendiri mengambil langkah dengan cara pengobatan herbal. Bukan tanpa alasan memang, karena dilihat dari sisi harga jauh lebih murah, dari sisi efek samping dapat dipastikan obat-obatan herbal tidak mengandung efek samping, dan yang pasti sama ampuhnya atau bahkan lebih ampuh dalam melawan penyakit jika dibandingkan dengan obat-obatan kimia. Salah satu herbal yang sering digunakan untuk mengatasi masalah kesehatan adalah mengkudu. Ya, buah yang sering disebut juga dengan pace ini mempunyai banyak khasiat jika di konsumsi oleh Anda. Hal tersebut dikarenakan buah mengkudu mempunyai berbagai macam zat yang berguna bagi tubuh. Kandungan zat yang terdapat pada buah mengkudu adalah : Pertama Zat nutrisi, Buah dengan bentuk yang aneh ini ternyata memiliki kandungan gizi yang cukup lengkap. Kandungan nutrisi pada mengkudu ini sangat dibutuhkan tubuh untuk menjaga kondisi kesehatan. Mengkudu juga kaya akan vitamin, mineral, dan protein. Dengan rutin mengonsumsi mengkudu maka kebutuhan harian tubuh Anda terhadap vitamin, mineral dan protein akan tercukupi Selenium, Salah satu zat antioksidan yang sangat membantu tubuh dalam menangkal serangan radikal bebas adalah selenium, dan ternyata selenium ini terdapat dalam buah mengkudu. Selenium itu sendiri dalam bahasa latin disebut Saa-lee-nee-am, zat ini merupakan mineral yang penting untuk dikonsumsi, namun yang dibutuhkan tubuh jumlahnya hanya sedikit. Zat yang sering disebut juga dengan Se ini adalah termasuk zat yang sangat dibutuhkan tubuh namun yang dibutuhkan tubuh hanyalah sedikit. Jika Anda Mengonsumsi zat selenium ini dengan vitamin E, maka akan menciptakan antioksidan yang berfungsi memperlambat oksidasi asam lemak tak jenuh dengan demikian maka paparan radikal bebas yang menerpa Anda akan diredam. Tidak hanya sampai disitu, Selenium juga sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan otak, reproduksi, menjaga daya tahan tubuh dan mengoptimalkan fungsi dari kelenjar tiroid. Terpenoid, Kandungan lainnya yang terdapat pada buah Mengkudu adalah Zat Terpenoid. Zat itu sendiri adalah merupakan senyawa hidrokarbon isometrik yang banyak terdapat pada lemak/minyak esensial. Zat ini berfungsi membantu dalam proses sintesis organic, selain itu juga berguna dalam pemulihan sel-sel yang rusak pada tubuh. Zat anti bakteri, Berbagai bakteri penyebab infeksi seperti Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, Protens morganii, Bacillus subtilis dan Escherichia coli dapat dimatikan dengan zat-zat aktif yang ada dalam kandungan mengkudu. Mengkudu juga memilki khasiat untuk perkembangan bakteri pathogen (bakteri yang mematikan) seperti Salmonella montivideo, S . typhi, dan S . scotmuelleri. Zat anti kanker, Buah Mengkudu sangat baik untuk mencegah kanker, hal tersebut dikarenakan dalam buah mengkudu terdapat zat-zat anti kanker yang sangat efektif untuk melawan sel-sel abnormal di dalam tubuh. Terakhir Scopoletin, Zat yang juga terdapat dalam buah mengkundu adalah zat Scopoletin. zat ini mempunyai khasiat yang dapat mengikat serotonin, yaitu salah satu zat kimiawi yang terdapat dalam tubuh dan fungsinya sangat penting dalam tubuh Anda. Fungsi dari Scopoletin adalah untuk memperbesar saluran pembuluh darah ketika mengalami saluran pembuluh darah tersebut mengalami penyempitan sehingga peredaran darah kembali lancar. Fungsi lain dari scopoletin adalah untuk mematikan bakteri, mematikan jamur, juga mempunyai manfaat sebagai anti-alergi dan anti-peradangan.